Haus

 

Hinweise:

 

 

Vom 24.07. bis zum 30.08.2017 sind Betriebsferien.

Das betrifft nur die Kurse von Vanessa.

Kurstermine mit Johannes bitte absprechen.

 

Am 26. September fällt der Unterricht um 20:00 Uhr wegen einer gemeinsamen Klassenfahrt aus.

 

 

Mantra-Meditation zum Sonnenaufgang

 

Geeignet für alle die auch noch gerne singen, wenn sie dafür früh aufstehen müssen.

 

Sonntag, den 3. September – 6:30 Uhr bis 8:30 Uhr

Inhalt: Mantra-Meditation – Morgenpraxis (Bewegung) – Entspannung – veganes Frühstück

Kursleitung: Vanessa Deckers

Kosten: 35,- €

Anmeldung: v.deckers@shivas-garten.de – Tel: 0 24 36 / 38 39 146

 

 

 

Ashtanga-Yoga-Tagesseminar

 

Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene

 

Sonntag, den 3. September – 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr.

In der Pause werden: Tee, Obst, und Energiehäppchen gereicht.

Kursleitung: Johannes Houcken

Kosten: 65.- €

Anmeldung: johannes.houcken@outlook.de – Tel: 0 21 63 / 83 704

 

 

Entspannung  & Selbstfürsorge

 

durch Achtsamkeit   

 

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit!

Neben einer Stunde mit sanften Qi Gong Übungen,   achtsamen Atemübungen, Meditation mit Klangschalen und Achtsamkeitsübungen,  gibt es auch Raum und Zeit zum Austausch.

 

Sonntag, den 10.09.2017  – 11:00 bis 13:30 Uhr

Kursleitung: Gabriele Tillmanns

Kosten: 30 €

Anmeldung unter:  kontakt@bewusstsein-feelgoodcoaching.de

 

 

 

Präventionskurse

Diese Kurse werden von den Krankenkassen gefördert.

 

Wenn Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse sprechen möchten, findet Ihre Krankenkasse
meine Kurse unter der Kurs-ID: 20160923-829912

 

Kosten:           120,- €  (10 Einheiten)

 

Leitung:           Vanessa Deckers, Yogalehrerin BDY/EYU

 

Montag 18:00 Uhr  -  Start: 04. September 2017

Montag 20:00 Uhr – Start 18. September 2017

Dienstag 09:30 Uhr  -  Start: 10. Oktober 2017